Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Kesibukan Sehari-hari
Berbagai Cara Menjaga Kesehatan Mental Kita Hello pembaca yang budiman! Apakah kamu merasa terkadang stres dan lelah dengan segala kesibukan yang ada dalam hidupmu? Jika iya, kamu bukanlah satu-satunya. Kehidupan modern sering kali membuat kita terjebak dalam rutinitas yang menguras energi dan berdampak negatif pada kesehatan mental kita. Bagi sebagian orang, menjaga kesehatan mental mungkin…